夏季易腹泻,严重可致心衰!一文了解如何预防

夏季气温高,细菌活跃,是腹泻的高发季节。腹泻虽然是常见病,但不能掉以轻心,尤其是对于一些有基础病的人来说,严重时可能危及生命。

腹泻可引发严重并发症

腹泻会造成身体水分和电解质的流失,如不能及时补充,可引起一系列并发症。

●脱水:腹泻严重时可出现脱水的状况,导致休克。

●电解质紊乱:严重腹泻会造成大量电解质丢失,电解质包括钠、钾、镁、氯等。

可导致低钾血症,引起乏力、倦怠,甚至出现严重的恶性心律失常,危及生命。

可导致低钠血症,引起乏力、恶心、呕吐,甚至出现心力衰竭、脑水肿,危及生命。

常见的腹泻

腹泻的发生与很多因素相关,夏季常见的腹泻主要分为感染性腹泻与非感染性腹泻两类。

1、感染性腹泻

主要指细菌或病毒感染人体引起的腹泻。

  • 细菌感染

常见细菌:大肠埃希菌属、弧菌属、志贺菌属

主要症状:恶心、呕吐、腹痛、发热、食欲不振及全身不适。部分患者出现里急后重,主要表现为肛门坠胀、便意频繁、有排便不尽的感觉。

  • 病毒感染

常见病毒:诺如病毒、轮状病毒

主要症状:粪便呈稀水样,排出量比较大。儿童的病毒腹泻,往往会有蛋花样的稀水样便。

2、非感染性腹泻

  • 受寒所致的腹泻

过多进食生冷食物、从炎热的户外进入到较冷的空调房等,都可能导致身体受凉出现腹泻。

主要症状:脐周疼痛、肠鸣、稀水样便、多数可以自愈

  • 肠功能紊乱

精神紧张、压力过大、饮食不节等都可导致肠功能紊乱。

主要症状:腹痛、腹胀、大便多呈糊状

需要警惕的腹泻

霍乱是一种急性肠道传染病,具有发病急、传播快、波及范围广、危害严重等特点。夏季、秋季较容易流行,是需要警惕的疾病。

主要症状:腹泻、喷射性呕吐、水样便

小贴士:霍乱主要通过粪口途径传播,平时需注意饮食卫生,饭前便后要洗手。霍乱可防可治,及时就医是关键。

令人意想不到的腹泻

  • 心梗

心梗患者可能出现肠功能亢进,导致排便次数增加。

  • 暴发性心肌炎

暴发性心肌炎主要由病毒感染诱发,除了胸闷、气短、乏力等症状外,还可能出现胃肠道表现,如恶心、呕吐、腹泻等。

  • 缺血性肠病

缺血性肠病可引起肠黏膜坏死、脱落,形成溃疡,出现腹泻、腹痛的症状。

夏季腹泻 这些人需格外注意预防

老年人:老年人机体免疫力下降,部分还患有慢性病,腹泻时容易出现心脑血管意外等并发症,严重危害健康。

婴幼儿:相比于成人,婴幼儿腹泻更易出现脱水的症状,家长要警惕。

孕妇:妊娠期发生腹泻有引起流产或早产的风险,因此要注意预防。

免疫力低下者:免疫力低下人群更容易发生腹泻,症状也往往更为严重。

发生腹泻时 记住这4点

及时补水:可以通过多饮水、在医生指导下服用口服补液盐等方法补充水分和电解质。

清淡饮食:可选用清淡、易消化的食物,避免生冷油腻及刺激性食物。

对症用药:细菌感染或病毒感染等不同原因导致的腹泻用药不同,需注意区分,遵医嘱用药。

尽早就医:发生腹泻时,建议根据病情及时就医,查明导致腹泻的原因,对症治疗。

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