韩国户外举办首届睡觉大赛:比比谁是睡觉大王!
由于手机等电子产品使用过度,睡眠不好正成为韩国人越来越普遍的健康困扰。数据显示,从2018年到2022年,韩国因失眠看病的人数增长了近三成,诊疗费也从1526亿韩元增至2852亿韩元,涨幅超过八成。
近日,韩国首尔举办了首届“睡觉大赛”。活动当天,近百名参赛者躺在气垫床上睡午觉,身心获得片刻放松。
参赛者按要求佩戴了臂带式心率检测器,以监测基础心率。比赛期间每30分钟测量一次心率,计算出平均心率。基础心率和平均心率间差异最大的参赛者将赢得睡觉大赛,成为“睡觉大王”。